moment app是一款低頭族專用的手機軟件,它能夠通過GPS定位你的手機,規(guī)定你每天使用手機的時間和次數(shù),完美解決手機依賴癥,當(dāng)然這主要還是針對手機的重要性不是很高的患者,如果手機上有重要信息還是老老實實正常使用手機吧!
跟蹤多少你和你的家人每天用你的手機和平板電腦,自動
?看看應(yīng)用程序使用最!是第一個也是唯一一個應(yīng)用在app Store。
?設(shè)置每天限制自己,屏幕在你的生活中找到平衡。
現(xiàn)在的家庭
?監(jiān)控你所有的家庭成員的屏幕時間。
——看看你整個家庭的天安慰自己的設(shè)備。
?開始一系列遠(yuǎn)離屏幕的家庭晚餐時間,這意味著在接下來的60分鐘,每次一個人在你的家庭拿起手機或平板電腦,一個惱人的警報會響,每個人都能聽到。多尷尬啊!
——你可以決定每個家庭晚餐時間會持續(xù)多久。
——每個人都在你的家庭可以開始家庭吃晚餐的時間,包括你的孩子。
——安排每天同一時間。
?改變一個家庭成員的每日限額和強迫他們放下電話時,極限。
亮點
?跟蹤你使用你的手機或平板電腦自動多少。
?跟蹤你的應(yīng)用程序使用最幾乎自動。
?訓(xùn)練的教練少用你的電話,如果這是你的目標(biāo)。
?日志每天多少次你拿起你的手機。
?當(dāng)你強迫自己關(guān)閉您的電子設(shè)備在你的極限,并迫使你的家人做同樣的事情。
?打破每天看到當(dāng)你在你的設(shè)備和應(yīng)用程序使用。
?跟蹤你去哪里每一天,并讓它標(biāo)注在地圖上。
?看不見的應(yīng)用。一旦你設(shè)置它,只要應(yīng)用程序在后臺運行,你永遠(yuǎn)不需要再打開它。
?選擇6放松提醒聲音和6激烈的聲音提醒你每天限制。
蘋果的手表
?快速查看多長時間你和你的家人今天使用你的手機。
——你會看到一個彩色圖標(biāo)的每一個你的家人在你的一瞥。綠色意味著低于日常限制,黃色意味著接近,和紅色的尖叫聲,他們走得太遠(yuǎn)了。
?不,應(yīng)用不跟蹤你花多長時間看你的手表。
警告父母:時刻對家長控制不嚴(yán)格。使用家庭作為一個家長時刻給你一定的權(quán)力,但你的孩子也有力量。
?如果你女兒注意到你在你的手機上,你應(yīng)該看一個家庭電影,她可以開始家庭聚餐時間為整個家庭,直到電影結(jié)束了。這意味著沒有人可以拿起電話,和你的父母不能關(guān)掉,家庭聚餐時間。
?你的整個家庭可以看到其他人的電話使用一天的家庭記分牌。你可以看到如果你兒子對他的限制,他可以看到如果你超過你的!
繼續(xù)使用全球定位系統(tǒng)(GPS)在后臺運行可以大大減少電池壽命。時刻被設(shè)計使用GPS很少。