愛活力健身安卓版是你的掌上健身教練,每天都會有專業(yè)的健身教練指導(dǎo)你,給你安排最適合你的健身課程,從今天開始,甩掉小肚腩,練就馬甲線。
官方介紹:
『愛活力』掌上健身私人教練,短時、高效健身的倡導(dǎo)者;利用碎片化時間,讓您享受最專業(yè)的教練指導(dǎo)、體驗(yàn)最便捷的運(yùn)動方式;讓身體在不知不覺間輕盈起來,充滿正能量!
愛活力精英教練團(tuán)隊(duì)已給上百家知名企業(yè)提供專業(yè)健身指導(dǎo),包括聯(lián)合利華,SAP中國,通用汽車,米其林,海正輝瑞,美琳凱,安永,美國康寧,建設(shè)銀行,中銀消費(fèi),上海銀行,中歐國際工商學(xué)院,中國電信,中國聯(lián)通等。
7分鐘健身課程
7分鐘體能基礎(chǔ)——柔韌平衡力量練習(xí)等組成的基礎(chǔ)體能課程;
7分鐘體能提高——動態(tài)平衡心肺練習(xí)等組成的體能提高課程;
7分鐘體能標(biāo)準(zhǔn)——12個動作組成、每個動作30秒的標(biāo)準(zhǔn)體能課程;
7分鐘體能挑戰(zhàn)——核心心肺等高強(qiáng)度項(xiàng)目組成的體能挑戰(zhàn)課程;
7分鐘減壓瑜伽——美女教練Ajji帶領(lǐng)你感受瑜伽魅力;
7分鐘減壓普拉提——時尚普拉提健身,舒展疲憊的身體
最專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)
中國健身先生
NIKE簽約精英教練
NIKE UMT馬拉松精英訓(xùn)練營體能教練
Adidas簽約教練
美國ACSM私人教練認(rèn)證
Zumba認(rèn)證教練
國際瑜伽協(xié)會高級瑜伽導(dǎo)師
更新日志:
1.簡化打卡操作,運(yùn)動分享更便捷
2. 增加排行種類,比賽競技更激烈
3. 優(yōu)化活力值算法,運(yùn)動強(qiáng)度計(jì)算更精確
4. 修復(fù)bug