Strava免會(huì)員版:這是一款運(yùn)動(dòng)類(lèi)型的 App,內(nèi)容包括運(yùn)動(dòng)計(jì)數(shù)、排名、距離、速度、海拔和身體消耗的熱量等各項(xiàng)指標(biāo)。能幫助你在這個(gè)冬季運(yùn)動(dòng)減肥。更多會(huì)員內(nèi)容目前免費(fèi)開(kāi)放,快來(lái)下載吧
這是是一款專(zhuān)門(mén)為熱衷于騎行的車(chē)友開(kāi)發(fā)的應(yīng)用程序。使用 Strava ,可以通過(guò)手機(jī)上的 GPS 記錄你的行車(chē)路徑。同時(shí)也可以獲取詳細(xì)的運(yùn)動(dòng)信息,包括距離,速度,海拔和身體消耗熱量的統(tǒng)計(jì),當(dāng)然你也可以上傳線路與朋友分享或者虛擬競(jìng)賽。
Strava免會(huì)員版功能
相比其他的運(yùn)動(dòng) App ,我們選擇「 Strava 」的理由是什么?下面一起來(lái)看看。
1.透過(guò) GPS 記錄你的跑步和騎車(chē)活動(dòng)。
2.沿著你所建立或發(fā)現(xiàn)的路線前進(jìn),並在記錄的過(guò)程中查看地圖。
3.取得距離、配速、速度、海拔提升和燃燒的卡路里等重要統(tǒng)計(jì)資料。
4.挑戰(zhàn)排行榜名次。
5.寫(xiě)下個(gè)人記錄,和好友、附近的運(yùn)動(dòng)者還職業(yè)選手一較高下。
6.關(guān)注好友。
7.在 Strava 個(gè)人檔案上分享各項(xiàng)活動(dòng)的 Instagram 相片。
8.不論你到哪里,都能隨時(shí)探索最熱門(mén)的路段。
9.根據(jù)年齡和體重篩選排行榜,了解你在年齡、體重相仿的朋友之間的排名。
10.取得詳細(xì)的心率分析、并計(jì)算你的「吃力指數(shù)」,以提升訓(xùn)練效率。
11.完成一段路段后,即可馬上取得你的表現(xiàn)成果。
12.查看目前有哪些好友外出跑步或騎車(chē)。
13.觀看室內(nèi)訓(xùn)練影片進(jìn)行訓(xùn)練,讓你一年四季都能將體能保持在巔峰狀態(tài)。
Strava免會(huì)員版編者寄語(yǔ)
市面上各種各樣的運(yùn)動(dòng) App 泛濫成河,用戶(hù)在選擇的時(shí)候頭暈轉(zhuǎn)向,頻頻找不到適合自己的運(yùn)動(dòng)助手,很多用戶(hù)抱怨想找一個(gè)手機(jī)空間小、數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性、功能齊全又能激勵(lì)自身運(yùn)動(dòng)的 App ,太難了!小爬告訴你,簡(jiǎn)單些,來(lái)試試「 Strava 」吧,相信你所有的憂(yōu)慮都將會(huì)迎刃而解!