腰果瑜伽手機(jī)版 v1.0.1腰果瑜伽app

腰果瑜伽是一款不錯的健身軟件，零基礎(chǔ)入門，通過全面的瑜伽系統(tǒng)課程，幫助你瘦身減脂，這里有專業(yè)老師為你講課，趕快下載體驗！

軟件應(yīng)用介紹

腰果瑜伽直播App是一款多人同屏一起練瑜伽的手機(jī)應(yīng)用，這款腰果瑜伽app來自虎牙旗下，由腰果直播改名而來，腰果瑜伽app內(nèi)聚集多位海內(nèi)外名師，提供全面系統(tǒng)瑜伽訓(xùn)練課程，腰果瑜伽app致力于打造系統(tǒng)實時輔導(dǎo)、自我組隊練習(xí)、名師專業(yè)點(diǎn)評的全新瑜伽學(xué)習(xí)模式。

軟件特色

專業(yè)瑜伽導(dǎo)師不間斷視頻直播教學(xué)，隨時隨地獲得訓(xùn)練指導(dǎo)

AI體式智能檢，在線識別你的體式動作，系統(tǒng)給你貼心糾正

直播間實時懸賞提問，專業(yè)權(quán)威為你答疑解惑，更好習(xí)練瑜伽

高清視頻示范、詳細(xì)文字描述讓你輕松掌握每一個體位，迅速入門

精品課程，適合初級、中級、進(jìn)階，選擇適合你的

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關(guān)注你喜愛的老師，不錯過每一場精彩課程

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練習(xí)瑜伽的好處

1、減壓養(yǎng)心，釋放身心，全身舒暢，心緒平靜，冷靜思考,達(dá)到修心養(yǎng)性的目的。

2、增加血液循環(huán)，修復(fù)受損組織，使身體組織得到充分的營養(yǎng)。

3、能集中注意力，是學(xué)生及壓力人群提高學(xué)習(xí)及工作效率的最佳休息法、鍛煉法。