生酮飲食是一款手機健康飲食減肥app。這款app為用戶提供制作生酮美食的方法,能夠根據(jù)用戶自身情況來選擇合適的飲食方案,有需要的用戶不妨來下載體驗吧。
基本內(nèi)容
生酮飲食app是一款提供健康飲食方案的應用,這里收集了超過100+個美味、30萬+的生酮食物庫,專門為人們提供制作生酮美食的方法,能夠在制作美食的同時確保生酮營養(yǎng)不被流失,能夠讓身體時刻保持一個健康的狀態(tài)。用戶可以在這里監(jiān)測自己的體重變化,能夠根據(jù)體重與身體健康選擇合適的飲食方案,在身體有營養(yǎng)流失的時候可以及時的補充營養(yǎng),而且,還能查詢各種食物是否能生酮,這樣就能做到時刻的保養(yǎng)身體,從而達到保護板身體健康的目的。用戶能夠在此了解生酮飲食的好處與副作用,能夠不斷的豐富自己的知識庫,做一個自己的小醫(yī)生
使用方法
進入首頁,輸入食物名稱查詢是否能生酮
查看凈碳水的含量,掌握營養(yǎng)數(shù)值的數(shù)據(jù)
查看推薦的食物,可以按照這里的推薦制作美食
查看推薦的菜譜,跟著菜譜做才能確保營養(yǎng)不流失
關(guān)注體重變化,能夠?qū)崟r掌握自己的身體狀態(tài)
主要功能
【健康資訊】
生酮知識、營養(yǎng)科普、健康生活、生活美學,有料、有趣、有品的健康資訊幫你提高生活水平。
【生酮商城】
健康食品、保健食品、健康裝備、營養(yǎng)代餐。
【健康管理】
體重記錄、飲食記錄、運動記錄、習慣打卡、攝入建議、健康報告,健康全程跟蹤,科學、安全、規(guī)范的體重管理專家。
【酮友圈】
加入減脂群聊,認識更多酮學,選擇對的圈子,就是成功了一半,和圈子里的酮學一起愉快的掉脂肪吧!
【專業(yè)咨詢】
疑難解答、方案定制、健康評估、健康監(jiān)控、膳食指導,專業(yè)營養(yǎng)師一對一服務(wù),實現(xiàn)精準、快速、健康的減肥目標。
軟件特色
美味推薦,這里收集了超過100個美味食譜;
齊全食物庫,匯聚了30萬+生酮的食物種類;
飲食指導,針對生酮問題專門進行美食制作的指導;
數(shù)據(jù)檢測,不僅能檢測身體的體重還能檢測脂肪的變化;
營養(yǎng)查詢,能夠查詢每個食物中蘊含的營養(yǎng)價值;
答疑解惑,可以知道各種食物中的生酮含量;
更新日志
1.添加了登錄注冊賬號流程
2.添加了個人信息頁面